Manfaat Singkong Untuk Asam Lambung

Manfaat Singkong Untuk Asam Lambung

Manfaat Singkong Untuk Asam Lambung

Selamat datang di website kami www.obatkista1.com, disini kami selalu memberikan informasi tentang kesehatan yang bermanfaat untuk anda semua. Disamping itu, kami juga memberikan tips pengobatan berbagai jenis penyakit menggunakan obat herbal alami yang sudah teruji secara klinis sehingga sangat aman untuk dikonsumsi dan tidak menimbulkan efek samping. Pada kesempatan kali ini, kami akan membahas tentang Manfaat Singkong Untuk Asam Lambung. Mari kita simak ulasanya berikut ini.

Manfaat Singkong Untuk Asam Lambung

Manfaat Singkong Untuk Asam Lambung

Singkong merupakan salah satu makanan pokok di Indonesia, namun banyak yang menganggap bahwa singkong makanan khas kampung. Perlu anda ketahui bahwa singkong memiliki beberapa kandungan baik untuk asam lambung.

Singkong yaitu sayuran akar atau umbi yang kaya akan kalori, dimana singkong ini dimanfaatkan sebagai bahan makanan pokok dibeberapa daerah yang terutama di negara berkembang.

Karena singkong memiliki berbagai macam jenis nutrisi dan mineral yang sangat dibutuhkan oleh tubuh manusia. Sehingga singkong ini bisa menjaga kesehatan tubuh dan ketahanan sistem imun tubuh. Dan dibawah ini beberapa khasiat singkong untuk tubuh, diantaranya :

  • Sumber energi yang sangat baik untuk tubuh
  • Mengurangi risiko terkena penyakit jantung
  • Memelihara kesehatan dan kekuatan tulang serta gigi
  • Untuk mencegah sembelit
  • Dapat membantu menurunkan berat badan
  • Mencegah kanker
  • Sebagai obat asam lambung naik
  • Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
  • Baik untuk kesehatan mental (mengurangi stress, kecemasan, dan depresi)
  • Singkong juga dapat digunakan untuk menjaga kesehatan pencernaan, salah satunya adalah kesehatan usus. Selain itu juga, singkong menjadi obat alternatif pereda gejala gangguan percernaan tertentu seperti diare, sembelit dan radang usus besar.

Meskipun belum ada penelitian yang pasti mengenai manfaat singkong untuk asam lambung, namun penelitian sudah dilakukan untuk mengetahui kandungan yang terdapat pada singkong. Berikut kandungan nutrisi tanaman singkong:

  • Karbohidrat
  • Kalori
  • Protein
  • Air
  • Vitamin B1
  • Vitamin C
  • Zat besi
  • Lemak
  • Kalsium
  • Fosfor

Dari berbagai kandungan singkong diatas, maka tidak heran jika singkong bermanfaat untuk menetralkan asam lambung. Anda bisa manfaatkan singkong untuk mengatasi keluhan asam lambung yang anda alami. Untuk bisa mendapatkan manfaat singkong, Anda bisa mengkonsumsi singkong secara langsung atau diolah terlebih dahulu seperti di rebus, atau dimasak sesuai selera Anda.

Cara mengolah singkong rebus untuk asam lambung

Bahan-bahan:

  • 1/2 kg singkong
  • Air 1 liter
  • Gula secukupnya
  • Garam secukupnya
  • 2 siung bawang putih
  • 1 batang bawang daun
  • 1 sdt merica

Cara pembuatanya:

  • Kupas singkong dan potong kecil-kecil lalu cuci hingga bersih
  • Haluskan bawang putih lalu tumis hingga aromanya harum
  • Tambahan air dan tunggu sampai airnya mendidih
  • Masukan potongan singkong, daun bawang yang sudah dipotong-potong
  • Setelah semuanya dimasukan tunggu hingga semuanya meresap
  • Sop singkong siap disajikan dan bisa disantap selagi masih hangat
  • Konsumsi secara rutin 2 kali sehari untuk mendapatkan manfaat yang efektif

Nah, itulah diatas Manfaat Singkong Untuk Asam Lambung yang bisa kami sampaikan pada kesempatan kali ini. Semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda. Terimakasih sudah berkunjung di web kami gan.

Sponsor by

Posted by: Manfaat Singkong Untuk Asam Lambung

 

Baca juga:

Walatra gamat emas kapsul

Obat tradisional kurap

Facebook Comments